Das AquaReha Training unterstützt und ergänzt die herkömmlichen Therapien. Das leichte Ausdauertraining, Atemübungen und Energiearbeit fördern die Körperwahrnehmung und das "Körpervertrauen". Das Immunsystem wird gestärkt und die Leistungsfähigkeit verbessert. Das warme Thermalwasser fördert insbesondere die Fähigkeit, sich zu entspannen.

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Blickpunkte

  • Das Trainingsprogramm mit Elementen aus dem AquaVital-Training wird individuell abgestimmt und auf ihre Möglichkeiten ausgerichtet.
  • Atem- und Entspannungsübungen unterstützen den Zugang zu einem verbesserten Körpergefühl.
  • Das regelmässige Training kann Schmerzen lindern und die Symptome von Fatigue positiv beeinflussen.
  • In Kleingruppen von Menschen mit ähnlichen Erfahrungen, Bewegung und Spass erleben und die allgemeine Leistungsfähigkeit verbessern.

 

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Dauer / Zeit:
6 Lektionen à 50 Minuten
jeweils Montag, 14.00 Uhr

Kursnummer: Kursbeginn / Kursende:
AR 002 Individuelle Daten 2012 für Ihre Reha-Gruppe ab 5 Personen nach Absprache mit der Kursleitung.

Kosten:
Fr. 330.- inkl. Kursbadeintritt

 

Ort:
Thermalbad Zürich
Brandschenkestrasse 150
8002 Zürich

+ Lage +

 

Wichtig:
Wirkung und Nebenwirkungen von Thermalwasser

Krankenkasse:
Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse über eine mögliche Kostenrückerstattung.

Allgemein:
Wir behalten uns das Recht vor, die Kursdaten aufgrund der Anzahl Anmeldungen anzupassen.

Informationen Kursorganisation und Zeiten:
wasserzentrum 35° / Telefon +41 78 855 35 35
Montag bis Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr

Therapeutisch-/Fachliche Fragen:
Doris Kaufmann, Halliwickschwimmleiterin, Bewegungspädagogin BGB Level 2, Motopädagogin und Krebssportgruppenleiterin
Telefon 079 792 64 23 oder doris.kaufmann@solnet.ch.